YOGA
JUNI - JULI 2026:
MONTAGS 18:30 Uhr: Gartenyoga (bei Schlechtwetter Online-Yoga)
DIENSTAGS 9:00 Uhr: Gartenyoga (bei Schlechtwetter im Yogaraum 3041 Starzing, Johannesberg Str. 5)
Treffpunkt für das Gartenyoga: 3041 Starzing, Erlaa Straße
Weitere Informationen gibt es über die WhatsApp-Gruppe.
AB SEPTEMBER 2026:
JEDEN MONTAG:
17:00 Uhr: Wohlfühl - Yoga für den gesunden Rücken
18:30 Uhr: Wohlfühl - Yoga für den gesunden Rücken
JEDEN DIENSTAG:
09:00 Uhr: Wohlfühl - Yoga für den gesunden Rücken
JEDEN DONNERSTAG:
16:30 Uhr: Wohlfühl - Yoga sanft für den gesunden Rücken
18:30 Uhr: Wohlfühl - Yoga für den gesunden Rücken
Mindestteilnehmer:innen-Anzahl: 5 Personen
Gerne können wir einen Termin für eine GRATIS-Kennenlerneinheit zu 30 Minuten mit Besprechen des persönlichen Yogastarts vereinbaren.
In weiterer Folge bieten wir nach Bedarf das Schnuppern in der Gruppe zu 75 Minuten (à EUR 16,--) bzw. flexible Einzelstunden.
Wir bieten vier Blöcke pro Jahr an:
Start Herbstblock: September
Start Winterblock: Jänner
Start Frühjahrsblock: Februar
Start Sommer-Gartenyoga: Juni
Ein Block mit Vorauszahlung aller Termine vor Kursbeginn (Vollblock) exklusive Schulferien garantiert eine Platzreservierung mit dem günstigsten Tarif.
Ein Block mit Vorauszahlung von weniger Terminen (Teilblock) kann auch gebucht werden - mit Platzreservierung für die gebuchten Termine.
Weiters gibt es immer die Möglichkeit jede Einheit einzeln anzufragen und im Nachhinein zu bezahlen.
Für zusätzliche Fragen bitte telefonisch melden oder schicken Sie uns eine E-mail.
Yoga bedeutet Einheit von Körper, Geist und Seele. Mit dem Blick in die Natur bietet HACKSCHER HOF eine gute Basis, um mit Yoga ein ganzheitliches Wohlbefinden zu erlangen.
Dafür unterstützen uns die Yoga-Techniken (Hatha-Yoga):
- Körperübungen
- Atemübungen
- Entspannungsübungen
- Achtsamkeit und Meditation
Wirkungen:
- höhere Vitalität
- Steigerung der Konzentration
- bessere Beweglichkeit
- Kräftigung der Muskulatur
- mehr innere Ruhe
